Manfaat & Kegunaan Bergamot Essential Oil – Diketahui mampu meningkatkan kepercayaan diri dan meningkatkan mood, minyak bergamot (bergamot oil) juga efektif membunuh bakteri, menyembuhkan luka dan menyamarkan bekas luka di kulit.
Minyak bergamot juga dipakai untuk mengurangi bermacam rasa sakit dari sakit kepala hingga ketegangan otot serta merangsang hormon dan cairan pencernaan. sbobet365
Bergamot ialah tanaman yang memiliki buah seperti jeruk dengan nama ilmiah Citrus bergamia.
Bergamot dianggap percampuran antara jeruk asam dan lemon, atau mutasi dari lemon. www.mustangcontracting.com
Minyak bergamot diambil dari kulit buah dan digunakan untuk membuat obat.
Minyak bergamot diperoleh melalui kompresi dingin (cold compression), yang berbeda dari distilasi uap yang biasanya digunakan untuk memperoleh minyak esensial lainnya.
Biasanya minyak ini digunakan dalam teh hitam, yang disebut Earl Grey.
Meskipun diketahui berasal dari Asia Tenggara, bergamot lebih banyak dibudidayakan di bagian selatan Italia.
Nama Bergamot essential oil (minyak esensial bergamot) bahkan diambil dari nama kota Bergamo di Lombardy, Italia, di mana minyak ini awalnya dijual.
Minyak bergamot diproduksi juga di Pantai Gading, Argentina, Turki, Brazil dan Maroko.
Dalam pengobatan tradisional Cina, bergamot dipakai untuk membantu aliran energi vital sehingga sistem pencernaan dapat bekerja dengan baik.
Bergamot juga dipakai untuk menenangkan gangguan pencernaan dan gas.
Bergamot essential oil ialah salah satu unsur utama dalam produksi parfum karena kemampuannya menyeimbangkan campuran aroma dan menyelaraskan semua bahan penyusun parfum.
Minyak bergamot dipakai oleh industri farmasi, baik untuk menyerap bau yang tidak menyenangkan dari produk obat serta untuk sifat antiseptik dan antibakteri.
Manfaat Bergamot Oil untuk Tubuh
Terdapat beberapa manfaat kesehatan menggunakan bergamot essential oil (minyak esensial bergamot) sebagai obat alami.
Minyak bergamot mempunyai sifat antibakteri, anti-infeksi, anti-inflamasi dan antispasmodic.
Minyak ini bisa meningkatkan semangat, meningkatkan fungsi pencernaan dan menjaga sistem tubuh bekerja dengan baik.
Beberapa manfaat paling umum dari minyak esensial bergamot meliputi:
- Melepaskan rasa sakit emosional
- Bekerja sebagai antidepresan kuat
- Mengurangi nyeri sendi dan otot
- Membantu sistem pencernaan
- Menenangkan iritasi kulit
- Bekerja sebagai obat penenang
- Membersihkan kulit berminyak
- Membunuh kuman dan bakteri
- Mengurangi stress
- Mengurangi batuk
- Kegunaan Bergamot Oil
1. Antidepresan
Depresi dapat muncul dalam berbagai gejala yang berbeda, termasuk kelelahan, suasana hati sedih, dorongan seks rendah, kurang nafsu makan, perasaan tidak berdaya dan malas beraktivitas.
Obat antidepresan memiliki efek samping yang serius, termasuk memicu pikiran untuk bunuh diri, penambahan berat badan dan perubahan kepribadian.
Kabar baiknya, terdapat solusi alami untuk depresi yang efektif dan merawat akar penyebab masalah.
Minyak bergamot (bergamot oil) mengandung senyawa yang berkerja sebagai antidepresan dan stimulan.
Senyawa tersebut menciptakan perasaan sukacita, kesegaran dan energi dengan meningkatkan sirkulasi darah.
Gunakan minyak bergamot dengan menggosokkan 2-3 tetes ke tangan dan kemudian hirup dalam-dalam melalui hidung.
Cara lain, gosokkan minyak pada kaki dan perut juga.
2. Merangsang Sekresi Hormon
Minyak bergamot (bergamot oil) membantu menjaga tingkat metabolisme yang tepat dengan merangsang sekresi hormon, cairan pencernaan, empedu dan insulin.
Minyak ini membantu sistem pencernaan dan memungkinkan penyerapan nutrisi, sekaligus mengasimilasi pemecahan gula dan mampu menurunkan tekanan darah.
Minyak bergamot juga menguntungkan kondisi neurologis dan mental.
Gunakan oil diffuser atau Anda bisa menggosokkan 2-3 tetes minyak bergamot ke pelipis atau perut.
3. Menyembuhkan Infeksi
Minyak bergamot sering digunakan dalam sabun kulit karena menghambat pertumbuhan kuman, jamur dan virus.
Ketika menerapkan minyak ini ke kulit atau rambut, risiko infeksi bisa secara signifikan dikurangi.
Minyak bergamot dapat menyembuhkan infeksi pada usus, ginjal, usus besar dan saluran kemih.
Untuk mengambil keuntungan dari manfaat yang luar biasa ini, minum teh Earl Grey atau gosokkan minyak bergamot ke tenggorokan, perut dan kaki.
Memakai oil vaporizer juga merupakan pilihan yang bagus. Menghirup aroma minyak bergamot saja dapat memiliki dampak yang luar biasa.
4. Mengurangi Stres
Bergamot oil (minyak bergamot) merupakan relaksan sehingga mampu mengurangi ketegangan saraf dan perasaan stres serta kecemasan.
Minyak kuat ini dapat merangsang hormon, seperti dopamin dan serotonin, yang menciptakan perasaan sedasi dan relaksasi.
Meredakan stres atau kecemasan dengan memakai minyak bergamot dalam diffuser atau oil burner. Aroma bergamot akan memicu perasaan rileks dan terpenuhi.
5. Mengurangi Rasa Sakit
Karena meningkatkan sekresi hormon, minyak esensial bergamot dapat mengurangi sensitifitas saraf yang memicu rasa sakit.
Alasan ini, minyak bergamot (bergamot oil) mampu mengurangi keluhan keseleo, nyeri otot dan sakit kepala.
Alih-alih mengandalkan obat pembunuh rasa sakit yang memiliki efek samping, gunakan minyak yang aman dan alami untuk menghilangkan rasa sakit dan ketegangan.
Penelitian menunjukkan minyak bergamot dapat digunakan dalam pengobatan komplementer untuk meminimalkan ketegangan dalam tubuh.
Untuk mengurangi rasa sakit, gosokkan lima tetes minyak bergamot pada otot sakit atau otot yang tegang.
6. Menyembuhkan Kulit
Bergamot essential oil efektif digunakan untuk meminimalkan tampilan bekas luka dan tanda lainnya pada kulit.
Bekas luka pada kulit yang bisa disamarkan dengan minyak bergamot antara lain akibat infeksi jerawat atau iritasi.
Untuk menyingkirkan iritasi kulit, teteskan lima tetes minyak bergamot pada bola kapas dan oleskan pada daerah yang terinfeksi.
Anda juga dapat menambahkan 10 tetes minyak bergmot ke air mandi hangat yang akan meresap ke kulit sehingga memberikan manfaat lebih besar.
7. Membantu Sistem Pencernaan
Tidak hanya merangsang produksi cairan pencernaan, bergamot oil (minyak bergamot) membuat pemecahan makanan dalam saluran pencernaan menjadi lebih mudah.
Minyak ini juga merangsang kontraksi otot di usus, mempercepat proses pencernaan dengan memperlancar pembuangan limbah melalui usus setelah nutrisi diserap.
Beberapa penelitian bahkan menunjukkan minyak bergamot dapat berguna ketika melawan keracunan makanan karena sifat anti-bakteri nya.
Gosok sebanyak lima tetes minyak bergamot ke perut untuk meringankan masalah pencernaan atau mengatur nafsu makan.
8. Deodorant
Minyak bergamot mencegah pertumbuhan kuman yang menyebabkan bau badan.
Bau menyegarkan aroma jeruk minyak bergamot bisa digunakan sebagai deodorant alami dan penyegar udara.
Anda bisa menambahkan dua sampai tiga tetes minyak bergamot ke deodorant yang Anda gunakan setiap hari, atau mengoleskannya langsung ke ketiak.
Banyak merek parfum yang menambahkan minyak bergamot sebagai salah satu komposisinya.
Coba buat aroma pewangi Anda sendiri dengan minyak bergamot yang dikombinasikan dengan aroma favorit Anda seperti lemon, cedarwood dan sandalwood (cendana).
9. Mengurangi Demam
Bergamot essential oil efektif untuk melawan infeksi yang disebabkan oleh bakteri berbahaya.
Minyak tersebut juga menurunkan suhu tubuh dengan mengurangi stres dan merangsang sekresi hormon.
Perasaan hangat akan memicu produksi keringat sehingga membantu mengurangi demam.
10. Perlindungan Mulut
Minyak bergamot (bergamot oil) membantu gigi yang terinfeksi serta mengurangi kuman dari gigi bila digunakan sebagai obat kumur, serta melindungi gigi dari berlubang.
Hal tersebut memungkinkan karena minyak bergamot memiliki sifat anti kuman yang membuatnya berguna melindungi rongga mulut.
Gosokkan 2 sampai 3 tetes minyak bergamot pada gigi atau tambahkan ke pasta gigi.
11. Mencegah Cacingan
Karena dapat membunuh kuman, minyak esensial bergamot bisa digunakan untuk mengobati cacingan.
Cacingan menyebabkan malnutrisi dan menyebabkan anemia, sehingga tidak terdapat cukup sel darah merah yang bertugas mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.
Memulihkan cacingan, terutama pada anak-anak, adalah salah satu manfaat utama menggunakan minyak bergamot.
Teteskan 2-3 tetes minyak bergamot ke tangan dan gosokkan pada perut untuk membunuh cacing menular.
12. Perlindungan dari Tetanus
Tetanus merupakan penyakit saraf berbahaya yang disebabkan oleh toksin dari bakteri yang disebut Clostridium tetani.
Spora bakteri ditemukan di dalam tanah dan debu rumah. Ketika spora masuk melalui luka, bakteri akan berkembang biak dan menghasilkan racun yang memasuki aliran darah.
Bergamot essential oil mempunyai sifat desinfektan dan antiseptik serta kekuatan untuk membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi.
Minyak bergamot bisa mencegah luka dari infeksi dan sebab itu melindungi dari serangan tetanus.
Memakai bola kapas, tambahkan lima tetes minyak bergamot dan gosokkan dengan lembut ke daerah yang terinfeksi.
13. Mengurangi Saluran Pernapasan yang Tersumbat
Minyak bergamot (bergamot oil) adalah anticongestive, yang berarti mengurangi sumbatan dan masalah pernapasan.
Minyak ini berguna untuk melawan flu dan batuk dengan mencairkan dahak dan lendir di saluran pernapasan serta membantu tubuh menghilangkan kotoran melalui bersin dan batuk.
Gunakan vaporizer atau oil burner, atau gosokkan lima tetes minyak bergamot ke tangan dan hirup dalam-dalam.
Anda juga dapat mencoba menggosokkan minyak bergamot pada tenggorokan dan dada.
Selain itu, Anda dapat mengkonsumsi minyak bergamot dengan menambahkannya ke teh atau minum teh Earl Grey yang sudah mengandung minyak bergamot.